Cuánto usas tu móvil

Te has parado a pensar cuanto usas tu móvil, cuánto tiempo estás viendo videos, cuanto tiempo utilizas WhatsApp, cuánto tiempo escuchando música o leyendo emails. Y cuando analizas bien el tiempo o te paras a pensar, te haces la pregunta ¿Cuánto usas tu móvil?.

Yo me hice esa pregunta: Fran ¿Cuánto usas tu móvil? y obtuve una respuesta que era que básicamente no lo sabía. Sabía que lo desbloqueaba mucho y que miraba mucho una serie de apps, pero realmente no lo sabía. Así que encontré la respuesta en una app para Android llamada QualityTime de ZeroDesktop es una app para Android, que te permite analizar en tiempo real acerca de cuanto usas tu móvil, y que apps usas más y cuanto tiempo.

QualityTime - cuanto usas tu móvil

Imagen de logotipo de QualityTime

Funciones de QualityTime – cuanto usas tu móvil.

Entre las funciones que tiene QualityTime, tienes las siguientes:

  • Resumen diario y semanal de uso de tus apps, tanto en tiempo como en desbloqueo.
  • Al pulsar en una app especifica, podrás ver la estadística de uso de esa app.
  • Puedes personalizar el registro que realiza y excluir aquellas que no quieras que seán registradas.

Soluciones de QualityTime – cuanto usas tu móvil.

Aviso, puede que al usar las funciones descritas en el apartado anterior de esta app, te des cuenta que utilizas demasiado el móvil, y que posiblemente te alerte de que utilizas mucho ciertas apps y ese es el motivo porque el que no tienes tiempo para otras cosas en tu vida, o que te distraes tanto con el móvil que no te da tiempo a estudiar, a realizar las tareas de tu trabajo, atender otros ámbitos de tu vida. Bueno pues para esto QualityTime también te puede ayudar.

Ponte a dieta digital.

  • Puedes crear alertas de uso de tus apps favoritas o a las que estés más engachado.
  • Activa la función Descansar (Restringe el uso de tu móvil). Esta función la utilizo mucho ahora que estoy estudiando, así nada te molestará e incluso te puedes poner una penalización si lo usas antes de tiempo.

En conclusión, te animo a que pruebes esta app y que al menos analices tus hábitos de uso de tu móvil y sepas cuanto usas tu móvil. Yo la utilizó actualmente para dar descansos para tareas importantes y no quiero que se me interrumpa y funciona bastante bien. Espero vuestros comentarios o dudas.

fjramoscaballero

Agente de innovación, formador en TICs, programador y desarrollador web.

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